本帖最後由 jojojo201 於 2024-1-7 07:26 PM 編輯
下部隊以前都很習慣,讓班長叫床{:35:}
下部隊以後,一般兵很習慣,在班長叫床以前,自己自動先起床 打掃/洗廁所/盥洗/等待集合報數/去廚房打飯菜{:38:}
若是有任務的領導,必須要更早起床
如果冬天很冷,部隊長官不會沒人性讓你洗冷水澡,除非缺水
我冬天單位都是用睡袋 棉被用鋪的
當兵退伍後,至今也會做夢還在當兵然後嚇醒
但是作息習慣已經變懶{:52:}
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個人退伍三到5天內會早起 畢竟當了一年 身體 生理習慣早起了...
洗澡就不接受冷水澡了...
還是有很多的習慣都改變了
起碼就是在新兵訓練時鍛鍊的跑步體能
在出社會後有變得不愛運動 身體機能差很多啊
所以就開始每個禮拜都固定跑步訓練
晚上在做一下伏地挺身.啞鈴的抬舉
結果一下子跑步從3公里延伸到21公里的距離
已經跑了將近14年還在持續當中
說真的抵抗力真的變好 很少在生病之類等等
還有養成折被子的習慣 起碼看起來比較整齊
可惜熬夜就沒辦法改過來了 哈哈...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
大概一個禮拜左右就會變成原本的作息了
通常....幾天就會被奢侈的生活改變了<br><br><br><br><br><div></div>
應該只有退伍後的半年會有比較正常的作息吧!
後來就被社會改變了。
冷水澡應該不可能了,現在到處的交通都很方便,缺甚麼馬上處哩,應該沒機會洗冷水。
退伍後有很長時間.還是維持固定起床時間..{:31:}
我自己是沒差,畢竟如果前一晚熬夜,那又怎麼有辦法早起?
一開始一~兩周內會還會5-6點起床,過後就會變回原形,洗冷水澡真的是很痛苦的經驗,尤其是寒流來的時候,要維持真的要很有毅力~~~
剛退伍完那幾周會有蠻明顯的習慣延續,時間久了漸漸又恢復正常了<br><br><br><br><br><div></div>
剛開始差不多 慢慢就跟平常人一般~~
慢慢調適回來就可以了
真的不用太在意
年輕的時候完全不會,,當你上了40歲以上時早上有時就睡不了懶覺
退伍之後會一陣子,開始上班之後就不會了..累都累死
退伍久了,你的生活習慣就回來了<br><br><br><br><br><div></div>