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[聊天] 軍中的運動方式  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-2-26 12:37 PM|顯示全部樓層
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我覺得在軍中最棒的就是可以運動了
沒有外界干擾
可以專心的運動

以前嘗試過慢跑、衝刺跑、單槓、健身房(雖然設備老舊)、還有籃球
不知道大家在軍營中都做甚麼運動呢
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發表於 2019-2-26 12:43 PM|顯示全部樓層
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你是不是太閒過太爽 才會覺得運動很棒...
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life98 該用戶已被刪除
發表於 2019-2-26 01:31 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
出來之後也可以很悠閒的運動呀!會有人干擾你?正妹嘛?XD
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  小學生(200/1000)

夜闖寡婦村~~

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發表於 2019-2-26 02:05 PM|顯示全部樓層
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早上跑營舍兩圈伏地挺身30下開合跳30下..不過我是沒有這樣做.因為我士官體能依定要比士兵還要要求.所以要跑五千要一百下伏地挺身.開合跳兩百下.所有的兵都很討厭我背值星
有看有推有保佑~~
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發表於 2019-2-26 03:30 PM|顯示全部樓層
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發表於 2019-2-26 08:24 PM|顯示全部樓層
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最常做的運動大概就是慢跑
因為志願役每年都要體測,個人覺得最有困難的是跑步
所以平常都是盡量多跑多訓練
部隊早上運動時間是統一帶隊,部隊做什麼就跟著做什麼
伏地挺身、仰臥起坐、三千公尺跑步
下午運動時間部隊會分成兩組
體測合格者、未合格兩組
體測合格的人員就自主訓練,未合格人員統一訓練
這時候就可以組隊出去跑步,所以下午運動時間都是以跑步為主
...
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發表於 2019-2-26 08:53 PM|顯示全部樓層
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我都懶的運動
平時就累死了
不過我的營區有健身房桌球室
偶爾會去玩
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  小學生(200/1000)

雷鳴騎士 天空之民

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發表於 2019-2-26 09:02 PM|顯示全部樓層
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在軍中就是跑步機耐力訓練居多,天天都要跑,偶爾打籃球
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發表於 2019-2-26 09:31 PM|顯示全部樓層
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軍中很多健身體育活動
養成愛運動好習慣的地方
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發表於 2019-2-26 09:45 PM|顯示全部樓層
只有跑步和拉單槓..記得要下基地,連長帶我去健身房練重訓.但也只有這麼一次




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q989898a 該用戶已被刪除
發表於 2019-2-26 10:04 PM|顯示全部樓層
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當初跑都能跑一萬呢
我覺得是風氣加上同儕壓力
所以大家都覺得運動很重要!!
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打籃球和跑步呀!!最常的運動呀!!

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發表於 2019-2-26 11:21 PM|顯示全部樓層
當兵每天都要早晚各5000、仰臥起坐、伏地挺身,
只有下午體能活動是不受限制的,所以我們都打籃球、棒球、桌球!
/
印象最深刻的體能活動是在二階訓的時候,
早上跑完3000接著伏地挺身、仰臥起坐、開合跳各100
那時候的體能真的很操...
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發表於 2019-2-27 12:13 AM|顯示全部樓層
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永遠的伏地挺身
跑步 蛙跳
土法練身的方法....
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發表於 2019-2-27 09:45 AM|顯示全部樓層
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伏地挺身.5000公尺..各種體能在外島幾乎天天做...




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