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[其他]大家一個禮拜運動幾次(或多久) [複製鏈接]

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發表於 2019-2-19 11:57 PM|只看該作者
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每天欲動2次吧
充實很多

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發表於 2019-2-20 08:06 AM|只看該作者
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基本上每天都在打球!!

所以是天天  只要有同學找 就是運動時間

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發表於 2019-2-28 06:54 PM|只看該作者
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大約一周3次吧
我覺得動一動相當重要
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-2-28 08:21 PM|只看該作者
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基本上我一周大概跑2-3次!每次約10公里

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發表於 2019-2-28 10:59 PM|只看該作者
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沒刻意安排 有時間就會去運動




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2019-3-1 12:32 PM|只看該作者
一個禮拜七天
我大約運動四天
一次大約1.5H
這樣應該是還好!!

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發表於 2019-3-1 04:04 PM|只看該作者
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現在1~6都在做重訓

因為覺得體重過輕 但是不想單純吃胖肚子XD
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發表於 2019-3-2 01:06 PM|只看該作者
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大概是一個禮拜 2-3次 有時候比較忙就沒辦法了  所以大家要養成 運動習慣
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-10-2 07:59 AM|只看該作者
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每天晨跑算嗎
一次半小時

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ZU00735770 該用戶已被刪除
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發表於 2019-10-3 06:43 PM|只看該作者

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發表於 2019-10-3 08:05 PM|只看該作者
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2~3天吧 跑步 游泳 打球 家裡附近有運動中心 真的很方便
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發表於 2019-10-4 08:02 AM|只看該作者
一周3天
平均一次3小時
到是不錯

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一周運動可以調整5次
把時間拉長更好運動

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